沽湖位于云南宁蒗县与四川省盐源县交界处，距丽江280公里，距宁蒗县75公里，距四川西昌325公里。因湖的形状如曲颈葫芦，故名泸沽湖。泸沽湖水面海拔为2690米，是云南海拔最高的湖泊，这里自然环境破坏较小，水质洁净。当地居民主要以摩梭族（纳西族支系）为主，他们至今仍保留着"男不婚、女不嫁、结合自愿、离散自由"的母系氏族婚姻制度，所以这里又被称为女儿国。